首先，您想知道治療師的按摩類型。他/她是否進行瑞典式按摩、深層組織按摩或任何其他類型的按摩？如果您只是想要一個輕鬆的信息，幾乎沒有痛苦，那麼瑞典式按摩可能適合您。深層組織對您來說通常可能有點過於緊張。這一切都取決於你要尋找什麼。因此，向治療師詢問她使用的各種技術。還可以詢問他或她，作為預防措施，期待按摩，另外或她可以為您指出您想要的按摩類型的正確方向。
空氣壓縮按摩系統正在 集成和擴展這些椅子的需求。時尚由氣泵和輪廓安全氣囊組成。空氣被分配到安全氣囊，然後向身體的不同部位提供擠壓動作。
既然你已經準備好了，那麼之前的一個非常重要的工具就是——“意圖”。希望您之前知道它，因為按摩是一個人練習的最大方面之一。用心將愛集中在手上的意圖是一種強大的冥想工具，可能是一個很好的開始技巧。每當在心中呼吸時，檢查能量，對你正在提供治療能量的人的愛和聯繫。請記住，能量流向注意力所在的地方——要出類拔萃。向你自己確認對你的客戶的愛意，然後看看你雙手中真正嗡嗡作響的心臟能量。
懦弱的按摩是一個無賴。如果客戶不斷要求更深入而您不能，則可能是有人降低了您的按摩圖表。將您的桌子放低將需要更少的力量來自您的手，因為 100 % 可能靠在您的身體旁邊。您的客戶會對您的實力感到驚訝，並且您會節省您的付出。
你我的氣味是重要的設備將真的是低音而不是方法感性按摩。它可以是一個很好的基礎，它可以容納所有東西。香味的力量可以通過精油和香薰蠟燭得到最好的利用。某些油具有特定的好處，例如茶樹油的治療效果，也被稱為玫瑰和茉莉花的和諧和感性氣味。
按摩時，向心血管系統工作。靜脈將血液流向心血管系統和動脈。按摩有助於刺激淋巴流動並幫助消除廢物。按摩還可以幫助許多疾病；從壓力一直到血紅蛋白量增加。據說一系列系統只需通過觸摸藝術即可激活，進而對您的整體健康和客戶福祉產生鎮靜和治療作用。據說按摩在所有文化中都有發現，並且可能會成為最古老的醫療保健類型。
但請注意，如果您的頭皮或頭髮過於油膩，請減少按摩頭皮的次數，因為頭皮可能受到過度刺激。這取決於您獨特的頭髮類型，因此請注意與時間或您在頭皮上使用的成分有關。